Focussen - praktijk de Branding

praktijk de branding, massagetherapie en meer...
een zee van aandacht bij praktijk de branding
diensten Praktijk de Branding
massagetherapie, bewustwording, healing, hooggevoeligheid
Ga naar de inhoud

Focussen

Veel mensen weten wel dat bepaalde gevoelens op een bepaalde plek in je lijf kunnen zitten. Denk bijvoorbeeld aan de uitspraken: een knoop in je maag of een brok in de keel hebben, vlinders in de buik, een last op de schouders dragen, enz. De lichamelijke gewaarwordingen van deze gevoelens kun je gebruiken voor zelfonderzoek.

Door bewust aandacht te geven aan zo'n plek in je lichaam, kan deze zich als het ware gehoord voelen. Door dit op een vriendelijke, uitnodigende manier te doen, kan deze plek, of dit gebied, de eerst vaag bewuste, later heldere informatie, die hierin besloten ligt, vrij geven.
Door zo te luisteren naar het innerlijk weten, kan er een verandering plaatsvinden, waardoor je houding ten opzichte van een probleem of situatie in je leven verandert.

Focussen is een zachtaardige, maar krachtig werkende vaardigheid, waarmee je kunt putten uit de wijsheid van je eigen lichaam.

Terug naar de inhoud